Rechargez vos batteries
Plutôt déconnexion ou reconnexion ? Aux abers, les deux s’y prêtent !
Un lieu où le temps ralentit pour vous offrir une vraie pause. Entre mer et nature, profitez d’une parenthèse qui éveille vos sens et vous reconnecte à l’essentiel. Qu’il s’agisse d’un spa, d’une séance de yoga en plein air, d’un massage apaisant ou d’une bonne séance de sport, chaque instant ici respire la sérénité.
Alors… Respirez, ressentez…
Layana
Quand j’ai besoin de lâcher prise, je me réfugie à la plage, les pieds dans le sable, et je me vide la tête… Bon j’avoue, quand vient l’hiver, c’est direction le hammam !
Évasion bien-être au cœur des abers
Pour les amateurs de détente
Le Spa de la Baie des Anges, un sanctuaire de bien-être situé à l’embouchure de l’Aber Wrac’h, est l’adresse parfaite pour une échappée bien-être. Soins du corps, massages personnalisés aux algues ou hammam… tout est pensé pour vous choyer !
Plusieurs instituts et hébergements proposent également des prestations de grande qualité.
Yoga sur les dunes de Sainte-Marguerite
Petite serviette posée sur la plage, les pieds dans le sable sous le soleil, profitez de l’air marin lors d’une séance yoga avec Karol.
Son mantra : « Respirer, rire, se détendre et souriez, souriez, souriez !!!!!! Faites confiance, soyez à l’écoute de votre cœur, de votre corps, on est tous et toutes capables !! »
Savourez la vue, dégustez le moment
Un régal pour les yeux et les papilles
D’ailleurs pour prolonger le plaisir, je vous conseille un goûter aux Passagers du ventre, où vous pourrez profiter pleinement de la vue mer en dégustant un bon chocolat chaud et un de ces délicieux cookie !
Pour les plus sportifs
En solo ou entre amis, on enfile une bonne combi (ou pas), et on profite d’un moment de pur bonheur dans la mer, eau jusqu’au nombril, ça fait du bien au corps et à la tête ! Pour pratiquer à l’année, le Centre de Voile de Landéda propose trois rendez-vous hebdomadaires aux dunes de Sainte-Marguerite.
Découvrez la sérénité au fil de l’eau
Les abers sont si paisibles, pourquoi ne pas en profiter lors d’une balade en paddle ou kayak ? Se laisser glisser sur l’eau, dans le silence, je vous assure ça procure un bien fou !
Un accompagnement sur-mesure pour vos objectifs
Le centre
Coaching individuel, bilan santé, remise en forme, cardio, musculation, cours collectifs, bien-être…
Les coachs de cette salle de sport, Rozenn et Gireg, sauront répondre à vos besoins en toute convivialité et bienveillance ! (et ils proposent des séances à l’unité si vous êtes de passage)
Un cadre idyllique pour se ressourcer
Pour les amoureux de la nature
Le sable chaud sous les pieds, les pieds dans l’eau, le vent dans les cheveux, le soleil sur le visage, l’odeur de la mer, le bruit des vagues… que demandez de mieux qu’un instant si simple de la vie ? Le Pays des Abers regorge de plages de sable fin, alors laquelle allez-vous choisir ? Personnellement, j’ai un faible pour la plage de Beniguet à Saint-Pabu !
